Muay Thai / K1

header_logo (Andere) (3)Muay Thai  und K1
für Einsteiger sowie Fortgeschrittene


Beginner / Einsteiger : Jeden Dienstag und Donnerstag
19:00 – 20:30
IFMA & WMC Trainerlizenz (A Lizenz)

Das Trainieren und Ausüben von Muay Thai und K-1 gehört zum ältesten Standbein des No Fear Gym Gelnhausen. Das No Fear Gym bietet hierzu sowohl Trainingseinheiten für Fortgeschrittene als auch für Anfänger,unter Anleitung ausgebildeter Trainer, an. Thaiboxen wurde über Jahrhunderte hinweg entwickelt und gehört heutzutage zu den wirkungsvollsten Formen der Selbstverteidigung. Wohl auch deshalb ist Thaiboxen Bestandteil des Trainings bei Polizei- und Militäreinheiten. Als populärster Volkssport in Thailand füllt Thaiboxen ganze Stadien und hat den gleichen Stellenwert wie etwa Fußball in vielen westlichen Ländern. Thaiboxen stellt hohe Anforderungen an Technik, Schnellkraft und Kondition. Die Kämpfer trainieren diese Schwerpunkte zumeist beim Sparring, Seilspringen oder am Boxsack.